NOSSOS TREINOS

KIAIKIDO

Estilo de Aikido cujo objetivo vai além de vencer o oponente,

mas também adquirir o verdadeiro senso de unificação mente corpo

por meio do estudo de que “a mente move o corpo” – princípio do Ki – 氣.

 

EXPANSÃO DE KI

Procedimentos que lidam com a respiração e reorganização dos ossos, de modo a eliminar retenções de energia, seja por somatizações ou por desvios posturais. Desenvolve a Postura e a Respiração saudáveis e implementa o uso de energia de modo positivo.

BOKEN & JÔ

Treinamento com espada e bastão de madeira

com foco em adquirir o verdadeiro senso de unificação mente corpo

por meio do estudo de que “a mente move o corpo” – princípio do Ki – 氣

 

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